В Санкт-Петербурге прошёл семинар Михаила Сафронова, 6 дан айкидо Айкикай.

В Санкт-Петербурге прошёл семинар по айкидо под руководством нашего учителя, Михаила Сафронова, 6 дан айкидо Айкикай.

Целый уикенд плотной практики, разговоров об айкидо и прогулок по вечернему городу — именно так лучше всего тренироваться: когда успеваешь не только поработать на татами, но и прожить айкидо чуть шире, чем рамки зала.

Людмила Мезенцева, 4 дан айкидо Айкикай

Я люблю ездить в Питер на семинары Михаила. Формально по времени всё то же самое, что и на московском семинаре, но смена города и пространства даёт особое погружение.
Ты не возвращаешься домой после тренировки — весь день, а иногда и очень поздний вечер проходит в айкидо: на татами и за разговорами о практике, историями, как все начиналось, как сейчас у нас и в других клубах в России и не только. Поговорили о взлете спортивного айкидо в России, посмотрим, к чему это приведет… мы пока по классике:)))

На этом семинаре я с воодушевлением позанималась базой — и с ещё большим воодушевлением… отходила от неё 😊

Особенно в памяти засело кайтен-наге. Отработка ура требует сложной и не самой безопасной страховки: если наге не отпускает голову партнёра, уке приходится очень неудобно падать на спину. Хочется найти упражнения для более адекватного освоения этой техники. Есть над чем подумать.

Одна из главных тем Михаила — поиск преимущества через занятие позиции. Это чувствуется практически в каждой технике: не борьба, а заполнение пространства, вход, который меняет расстановку сил.

На семинаре я много ассистировала и много прыгала — это отдельное удовольствие. Люблю высокие страховки в таком безапелляционном стиле, когда нет шанса «выбрать» себе падение — можешь только спастись. Тут нужен не только навык, но и доверие.

Для меня вообще айкидо всегда про доверие: чем сложнее и мощнее техника, которую на мне делают, тем больше я должна доверять партнёру и самой себе.

И, конечно, немного про «вне татами». В этот раз благодаря гостеприимным питерским хозяевам узнали, что «Буквоед» на Невском работает круглосуточно. Можно прийти ночью, почитать, посидеть, (по-моему, там можно и выпить кофе или чай). Мы ограничились покупкой книг, но сам факт очень радует.

За поездку успели не только позаниматься, но и пройтись по Рубинштейна, уворачиваясь от зазывал (раньше я такого там не помню), посетить несколько отличных баров:), и провести пару часов в «Эрарте». Питер, айкидо и современные искусство — отличная комбинация.

Фёдор Воропаев, 2 дан айкидо Айкикай

Это был не первый мой семинар у Михаила, но главное впечатление каждый раз примерно одно и то же, и от этого только крепнет.

Не так важно, с какой руки начать или в какой очередности делать движения. Важно — вытеснение, вход, который занимает место партнёра, но не за счёт грубого столкновения. Это про то, как работать с линией атаки и пространством, а не с отдельными частями тела.

Отдельно запомнилось уширо кокю-наге. Важно дождаться, пока уке сделает шаг, не торопиться «уронить» человека раньше времени. А для уке критично сохранять контакт — угол и плотность захвата рукой — тогда техника получается естественной и безопасной.

И, конечно, атмосфера. Коллектив, возможность поработать с разными партнёрами — это очень важно и всегда интересно.

Было ценно почувствовать и постоять с Сергеем Константиновым, руководителем клуба «Риверкан», 4 дан айкидо Айкикай, и с его учениками, которые на показательных выступлениях буквально летают. Где-то сравнить с собой, где-то подглядеть решения, почувствовать разницу в манере движения.

Для меня такие семинары — это возможность не только «подкачаться» технически, но и обновить взгляд: на айкидо, на партнёров и на собственную практику.

6й дан айкикай, Сидоин.
Занимается айкидо с 1985 года.
В 1992 году успешно прошёл экзамен на 1 дан.

С 1992 года регулярно проходил стажировки у Сихана Кристиана Тиссье, 8 дан айкикай, во Франции и других европейских странах.

В настоящий момент является обладателем 6 дана айкидо айкикай, титула Сидоин и руководителем клуба «Гакумон Додзе», а также курирует ряд других клубов в нескольких городах России.

Официально представляет школу Кристиана Тиссье в России.
Член Всемирной аттестационной комиссии айкидо айкикай.